O retorno será em grande estilo no dia 03/02, sábado, na Sede da ACP.
Entre as diversas atividades oferecidas pelo Sindicato Campo-grandense dos Profissionais da Educação Pública – ACP, está o Yoga, uma a prática que começou na Índia e vem sendo cada vez mais procurada por pessoas de todo o mundo.
O Yoga proporciona uma melhor qualidade de vida aos profissioanis da educação, com exercícios de respiração, meditação e relaxamento.
No início da prática do Yoga, é comum que o corpo esteja bastante rígido, mas não demora muito tempo para que os primeiros sinais de avanço na flexibilidade sejam notados. De acordo com especialistas na área, isso acontece porque o corpo todo é treinado em conjunto, desenvolvendo uma sensação de harmonia e equilíbrio. Assim, a flexibilidade acontece de forma natural, já que os grupos musculares opostos trabalham em conjunto, não contra ou sem os outros.
As turmas de sexta-feira ainda têm vagas abertas, então, se você estava esperando o momento perfeito, agora é a hora de se juntar a nós!
Inscrições em nossa secretaria pelo telefone 3324-7014.
Para as demais turmas durante a semana, no momento não há vaga disponível. Estamos formando uma fila de espera para acomodar os interessados. Agradecemos todo o amor e entusiasmo dos participantes!
